greedy_chipmunk

Будучи беременной, я мучалась от бессонницы. Каждую ночь я просыпалась около 3 часов утра и не могла уснуть. Потом где-то прочитала, что существует мнение – якобы таким образом организм подготавливает будущую мать к ночным кормлениям малыша.

Ну что я могу сказать – мой организм подготовил меня плохо J

За прошедшие 4 месяца ночи были разные. Первый месяц было ужасно – у Таси очень болел животик, крик начинался с полуночи и продолжался до 2-3 ночи, у Феди был насморк, так что перед каждым кормлением, да и просто временами сопли нужно было отсасывать. Это тоже не добавляло спокойного сна. Период с 2 до 3 месяцев мне как-то не запомнился – обычные ночи, кушали детки раз в 3 часа, кормила я их синхронно, кладя бутылочки на свернутые полотенца. А вот период с 3 до 4 месяцев был очень запоминающимся. Ночи наши стали крайне насыщенными и интересными. Дети почему-то решили, что пришло время кушать не раз в 3 -4 часа (или даже, как требовала невролог, вообще отказаться от ночных кормлений), нет, они решили, что будет очень неплохо кушать раз в 2 часа, а еще лучше – раз в 1,5 часа. И чтобы никакой синхронности. Раньше, когда просыпался один малыш, я делала 2 бутылочки и второму просто давала кушать, спящему. Теперь же дети, даже если очень просили есть, могут высосать 30-50 мл и уснуть, чтобы через 1,5 часа требовать добавки.

Что мы пробовали:

Пытались больше кормить днем, вернулись к строгому графику раз в 3,5 часа и кормили до упора. Не помогло, детей ведь все равно не заставишь съесть больше, чем они хотят. А у них есть определенная норма на день, это я по нашим таблицам кормлений вычислила.
Пытались меньше кормить в кормление, предшествующему кормлению на ночь, в надежде, что тогда перед ночью детки съедят больше, дольше проспят и, проснувшись, поедят нормально. Не помогло. Или получали крик голодных детей или они съедали меньше, но в следующее кормление и не думали кушать больше.
Пытались увеличивать дневные промежутки между кормлениями до 4 часов (до этого у нас так не всегда получалось). Не помогло, см. пункт 1

И вот на прошлой неделе мне удалось вернуться к ночным кормлениям раз в 3 часа, пусть и в разное время каждый малыш. Помогло вот что – в первое ночное кормление нужно добиться, чтобы ребенок съел норму (для наших это не меньше 120-130 мл). Но в выходные дети опять стали есть черт знает как….и я уже в таком состоянии их кормила, что было не до норм.

Но борьба продолжается. Что я делаю сейчас: перед сном стараемся, чтобы детки хорошо поели (последнее время с этим проблем нет, высасывают по 170 мл). Они спят 4 часа. В первое ночное кормление я стараюсь им дать по 130 мл. Далеко не всегда получается. Потом действует правило – нельзя кормить, пока не пройдет минимум 3 часа, иначе получу высасывания по 50 мл каждый час. Как только малыш начинает ворочаться, ерзать, кряхтеть – даю ему водичку (простая вода не катит, выплевывают. Хорошо идет чай Хипп с липой и мелиссой). Иногда это не помогает, ребенок требует еды, если вижу, что сейчас будет крик, то даю бутылочку.

Бутылочки стала готовить заранее. Т.е. заканчиваю кормить одного малыша, делаю бутылку для второго и ставлю ее в горячую воду в спец. Колбе для охлаждения шампанского (оказывается, ее можно и для этого использовать). Это помогает мне оперативно дать ребенку бутылку, не дожидаясь крика, от которого просыпается второй.

Спят они теперь в разных кроватках, так как в одной, без Кокон бэби (выросли они из них, не помещаются. Да и жарко уже в них), они пихают друг друга и мешают спать. На даче обе кроватки стоят в нашей спальне, дома – одна стоит в спальне, а другая – в детской.

Если малыш активно вертится, после кормления прошло только 1,5 часа, то я беру его к нам в кровать, прижимаю к себе, засовываю соску. Так мы можем проспать и больше нужных 1,5 часов. Но спать с детьми в кровати мне не нравится, выхода нет.

Эх, когда же они станут кушать ночью раз в 4 часа, я уже устала быть совой. Хорошо, что днем к нам приходит мама (а на даче она всегда с нами), это позволяет мне поспать. Иначе я бы с ума сошла давно.